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1.母嬰多親密接觸,，盡可能與嬰兒多一些皮膚接觸,，不僅是喂奶時(shí)間，只要嬰兒有興趣就放在乳房上吸吮,。

2.母親耐心讓寶寶練習(xí)乳頭吸吮,，先擠一點(diǎn)母乳到嬰兒嘴里,，讓嬰兒試著嘗到乳汁，再嘗試吸吮乳頭,。

3.按需哺乳,，當(dāng)嬰兒有吃奶愿望或母親感到乳脹時(shí)就及時(shí)喂哺。

4.試著在嬰兒將醒將睡時(shí)接受母親乳頭,。不要等到孩子非常饑餓時(shí)再放在乳房上喂奶,，那樣?jì)雰焊蝗菀捉邮堋?/p>

5.采用不同的姿勢(shì)迎合嬰兒含接乳頭,，達(dá)到有效吸吮，不要壓著嬰兒的后腦勺或搖晃乳房,。

6.嬰兒如十分抗拒母乳又非常饑餓時(shí),，母親可先將自己的奶擠出一些，使用乳旁加奶器幫助嬰兒嘗試著吸吮乳頭或用小杯或小勺喂給嬰兒,，再逐步過渡到乳房喂養(yǎng),。

7.即使嬰兒不肯吸吮母乳，母親也應(yīng)維持正常的乳汁分泌量,，可使用吸奶器吸奶或人工擠奶,。擠奶應(yīng)頻繁，夜間也要進(jìn)行(2-3 小時(shí)一次),。避免使用橡皮奶頭或安慰奶嘴,。

以上方法耐心堅(jiān)持一段時(shí)間，會(huì)有明顯改善,。