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原創(chuàng) 安徽省婦兒中心

一,、孕產(chǎn)婦居家如何防護(hù)?

1.注意個人衛(wèi)生：飯前,、便后、咳嗽或打噴嚏后,、哺乳前,，使用清潔的流動水和肥皂或洗手液,，按照六步洗手法的要求正確洗手。在咳嗽或打噴嚏時用紙巾或袖肘遮住口鼻,。避免用手觸摸眼睛和口鼻,。

2.提高抵抗力：保證充足的睡眠，合理膳食,，適度活動,，保持良好的生理、心理狀態(tài)。

3.提高保健知識和技能：通過微信,、qq,、電話等定期與醫(yī)生溝通，預(yù)約產(chǎn)檢時間,，依據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)做好自我監(jiān)測和體重管理,。

4.及時就醫(yī)：出現(xiàn)頭暈、眼花,、腹痛,、陰道流血流液、胎動異常等,，應(yīng)及時就醫(yī),。

5.保持家庭衛(wèi)生：勤開窗，每天確保自然通風(fēng)至少兩次以上(每次開窗通風(fēng)15-30分鐘,，通風(fēng)時要做好保暖),。家庭成員不共用毛巾、牙具等,。

6.家庭保障到位：家庭配備體溫計,、口罩、家庭用的消毒品,，消毒品應(yīng)正確使用,，以防意外。

7.謝絕可疑人員來訪：拒絕來自疫區(qū)的人員,、有呼吸道感染癥狀的人員來訪,。

二、孕產(chǎn)婦外出如何防護(hù)?

1.孕產(chǎn)婦盡量避免外出,，尤其是不要到人群密集的場所,，并盡可能縮短外出停留的時間。

2.外出前準(zhǔn)備：穿著適當(dāng)?shù)囊路?，出門前戴好口罩,、手套。

3.外出時注意：全程戴口罩;外出期間盡量不乘坐公共交通工具,，建議步行或乘坐私家車;避免觸摸公共場所物品;與他人保持1.5米以上的距離,。

4.回家時注意：外出回來后及時取下口罩、手套和外衣,，洗手,、洗臉、清理口鼻,，保持衛(wèi)生,。及時處理好換下的口罩,、手套和外衣?？谡忠凑找笕釉谥付ǖ牡胤?，手套和外衣可以放在通風(fēng)處或在陽光下曬曬。有條件的,，也可采取消毒措施,。

三、孕婦上班工作如何防護(hù)?

1.配合單位防疫措施：自覺接受體溫檢測,，體溫正常方可進(jìn)入工作區(qū)域,。

2.保持工作區(qū)域環(huán)境清潔：每天自然通風(fēng)至少兩次以上，每次開窗通風(fēng)15-30分鐘,，通風(fēng)時要做好保暖,。

3.強(qiáng)化個人衛(wèi)生：規(guī)范佩戴口罩;盡可能減少面對面的工作交流，如果確需交流,，應(yīng)保持1.5米以上的距離,。做到勤洗手,，飯前便后,、觸摸公共物品后，要及時規(guī)范洗手,。

4.加強(qiáng)個人保?。汉侠砩攀常嗪人?。工間可以適當(dāng),、適度活動，保證良好的身體狀況和精神心理狀態(tài),。加強(qiáng)自我監(jiān)測,，如果出現(xiàn)頭暈、眼花,、腹痛,、陰道流血流液、胎動異常等,，應(yīng)及時就醫(yī),。

四、孕婦產(chǎn)檢時如何防護(hù)?

1.約好時間段：了解產(chǎn)檢醫(yī)院的布局,、流程,按醫(yī)院預(yù)檢分診指引就診,，以減少在醫(yī)院停留時間。

2.個人防護(hù)：全程規(guī)范戴口罩,。盡量戴手套,，少接觸公共物品,。

3.陪同人員防護(hù)：產(chǎn)檢時需要有人陪同前往者，應(yīng)減少陪護(hù),，避免有基礎(chǔ)疾病的老年人陪護(hù),。陪護(hù)人員也要做好個人防護(hù)。

五,、孕產(chǎn)婦就醫(yī)如何防護(hù)?

1.按醫(yī)院預(yù)檢分診指引就診,，減少在醫(yī)院停留時間。

2.孕產(chǎn)婦做好個人防護(hù),。

3.陪同人員做好個人防護(hù),。

六、孕產(chǎn)婦居家隔離如何防護(hù)?

如果孕產(chǎn)婦與新型冠狀病毒感染的肺炎患者有密切接觸的,，應(yīng)按有關(guān)要求居家隔離醫(yī)學(xué)觀察14天,。

1.服從社區(qū)管理：孕產(chǎn)婦居家隔離期間，服從社區(qū)醫(yī)務(wù)人員管理,，加強(qiáng)自我監(jiān)測,，定期報告自己的身體情況。

2.認(rèn)真做好隔離：孕產(chǎn)婦與家庭成員按要求隔離,，做好個人防護(hù),，保持室內(nèi)清潔衛(wèi)生，配合社區(qū)消毒處理措施,。

3.正確面對居家隔離：居家隔離不代表自己就是感染者,，這是傳染病防控的常規(guī)手段，也是對自己和他人的保護(hù),?？赏ㄟ^主流媒體獲取信息，通過微信,、qq,、電話等通信方式與家人、朋友多溝通,、交流,，互相鼓勵，堅定必勝的信心,。

4.加強(qiáng)個人保?。撼浞中菹ⅰ⒊渥闼?、放松心情,，掌握一些常見的心理疏導(dǎo)方法并正確應(yīng)用，舒緩自己的情緒,，調(diào)整自己的心態(tài),。如果出現(xiàn)發(fā)熱等不適,，及時報告并咨詢社區(qū)醫(yī)務(wù)人員和產(chǎn)科醫(yī)生，必要時遵照醫(yī)務(wù)人員的指引,，到定點醫(yī)療機(jī)構(gòu)就醫(yī),。

5.母乳喂養(yǎng)：解除隔離前不宜母乳喂養(yǎng)，建議定時擠出乳汁,，排空乳房,，保證泌乳能力。