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目前提倡一次獻(xiàn)血200ml,、300ml或400ml,，具體獻(xiàn)血量會(huì)根據(jù)獻(xiàn)血者的體重、血紅蛋白含量及其它健康狀況綜合考慮,。對(duì)于符合條件的獻(xiàn)血者來(lái)說(shuō),，一次性獻(xiàn)血400ml與200ml沒(méi)有什么不同。

但對(duì)于受血者來(lái)說(shuō),，接收1袋400ml的血液比接受2袋200ml的血液,，發(fā)生輸血免疫反應(yīng)、傳染疾病的幾率從理論上講要少一倍,，因此對(duì)患者也更加有利,。

獻(xiàn)血后多久可以恢復(fù)?

健康成年人一次獻(xiàn)血200-400毫升后，骨髓的新陳代謝加快,，人體在肝,、脾等臟器內(nèi)貯存的血液也會(huì)迅速進(jìn)入血液循環(huán)系統(tǒng)，和循環(huán)血量保持平衡,。血管周圍的液體立即會(huì)進(jìn)入血管內(nèi)，只要1-2小時(shí)便可補(bǔ)上失去的血容量;血漿蛋白大約在1-2天內(nèi)即可補(bǔ)足;紅細(xì)胞和血紅蛋白在7~10天即可恢復(fù)到獻(xiàn)血前水平,。

符合獻(xiàn)血條件的人,，獻(xiàn)血200-400毫升，不超過(guò)正常人體血液總量的十分之一,，不會(huì)對(duì)身體造成實(shí)質(zhì)性的損害,。血液本身具有旺盛的新陳代謝能力，人體每時(shí)每刻都有大量的血細(xì)胞在衰老死亡,，獻(xiàn)血后反而會(huì)刺激人體造血功能更加旺盛,，加速血細(xì)胞的生成，促進(jìn)血液的新陳代謝,，以適應(yīng)機(jī)體的需要,。