歡迎光臨滁州市婦幼保健計劃生育服務中心 今天是：
一.缺鐵性貧血
兒童生長發(fā)育快速，對鐵的需求量增加。青少年男性肌肉發(fā)育較好,，血容量的擴大，血紅蛋白濃度提高;青少年女性鐵攝入不足,、經(jīng)期流血過多可致缺鐵性貧血。因此,，青春期要注意增加鐵的營養(yǎng)攝入,，預防缺鐵性貧血。
二..神經(jīng)性厭食
神經(jīng)性厭食是女青少年較常見一種進食行為障礙,。常因過度擔心自己的體型和體重，以控制食物攝入或采取過度運動,、嘔吐,、導瀉等方法限制食物攝入，體重顯著下降,。
三 . 超重/肥胖
兒童青少年超重/肥胖可增加成年后患糖尿病,、心血管病和某些腫瘤等慢性病發(fā)病風險。早期篩査,、診斷和評估肥胖兒童及其健康風險,，并及早進行干預，是遏制我國日益嚴重的慢性病上升趨勢的關鍵環(huán)節(jié),。
學齡兒童,、青少年仍需提供充足的能量和各種營養(yǎng)素，但能量攝入不宜過多,，應與生長速度,、活動量相當;宜低鹽少糖，少攝入飽和脂肪及反式脂肪,，適量補充膳食纖維,。注重營養(yǎng)知識的健康教育，引導青少年合理選擇食物搭配,，預防營養(yǎng)不足和營養(yǎng)過剩,。
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