大象传媒app是诈骗吗|爱豆传媒赵一曼网站|91福利.com|桥豆麻豆传媒林予曦|麻豆印象传媒下载繁体字|亚洲成av人影院|麻豆传媒md0044林予曦下载|91大神经典作品|有没有和麻豆传媒一样的|国产网红精品在线观看,麻豆传媒映画app破解版国产,国产精品欧美一区二区三区四区,四虎影视免费,兔子先生第一季免费第一集,91最新国产在线啪,天美传媒麻豆tm0034演员

維生素D屬于脂溶性維生素,，可調(diào)節(jié)機體鈣磷代謝,，促進腸道對鈣的吸收;維持血液中鈣磷的穩(wěn)定;促進骨骼和牙齒的鈣化等,。維生素D還具有其他更廣泛的骨骼外生物學(xué)作用,，如調(diào)節(jié)免疫、抗腫瘤,、保護中樞神經(jīng)系統(tǒng)等作用,，與小兒呼吸道感染、哮喘,、糖尿病等疾病密切相關(guān),。

兒童預(yù)防性補充維生素D建議：寶寶出生后即可開始每天補充維生素D400-800IU，不同地區(qū),、不同季節(jié)適當(dāng)調(diào)整劑量;早產(chǎn)兒,、低出生體重兒、雙胎兒出生后即應(yīng)每天補充維生素D800-1000IU,，3個月后改成每天400-800IU,。 維生素D主要通過兩種途徑獲得：一是內(nèi)源自身合成，即人體皮膚中的7-脫氫膽固醇,，經(jīng)陽光照射后,，變成內(nèi)源性維生素D，這是體內(nèi)維生素D的主要來源;二是外源性攝入,，即通過食物獲取維生素D,，如動物肝臟、牛奶,、蛋黃等,，或是服用維生素D制劑。

嬰幼兒應(yīng)盡早到戶外活動,，盡量暴露身體部位,，如頭面部、手足等,，逐漸達到每天1-2小時;但考慮到地域,、季節(jié)因素致日照不足、寶寶戶外活動少及陽光中的紫外線會被粉塵,、衣帽,、建筑所遮擋的因素，完全通過皮膚合成來獲取維生素D是有限的,，并不能滿足寶寶的需要,。而母乳、天然食物中維生素D含量都很少，例如：100毫升的配方奶中維生素D含量約40IU,，而100毫升的母乳中維生素D含量僅約4IU,。因此家長需要根據(jù)寶寶戶外日照時間、配方奶的攝入量等,，酌情考慮服用維生素D制劑。